多数宝妈们在育儿的时候都会有一段焦虑期，针对这一情况，宝妈们是否知道怎么解决呢？来看看下面这三个方面，可能会对你有些帮助！
1、 不相互攀比
其实每个小家伙都有其特性，有些小家伙较为大方开朗，而有些小家伙却天性腼腆。也有部分孩子他们比较健谈，但另一部小家伙却较为沉默或是胆怯。而上述这些特性其实都是小家伙们的性格使然，天性如此就没必要进行刻意得攀比。
诸多家长会将自家娃娃与其他人的小家伙做比较，如果发现别人家的小家伙更是你所期待的那个模样，就会向那些家长讨要教育门道，然后硬是将这套方法用在自己的孩子身上。实际上，孩子性格不同，养育的方式自然也不同。所谓萝卜各有坑要占，何必将一个小萝卜往大坑里去塞呢？这样的行为最终肯定会使得萝卜倒下！而宝妈们也会变得越发得焦虑，因为这就好像，不论你用什么方法，都教育不了小家伙一样。所以，宝爸宝妈们一定要针对小家伙的情况来找出适合他们的养育方法，合适即为最好的，这样宝妈们的焦虑感才会少些！
2、 共同成长
其实当下不少家长都会借着养育小家伙，没有多余时间来进行自我充电为理解，所以就放弃了自我的成长。其实想要不那么焦虑，及时充电，保证自我成长也很关键。宝妈们平时要多学些育儿知识以及养育技能，必要时可以向长辈请教，相信那些过来人会给你不少的育儿指导与帮助。此外，宝妈们平时也要多学会观察，多花些时间和小家伙交流，这样就能清楚他们的问题所在，和他们一起在欢笑中成长！
3、 心态要保证好
作为父母，都希望自家娃娃以后能是人上人，这样的想法是可以被理解的。但要注意，每个小家伙都有不一样的特性，宝爸宝妈们要放平自己的心态，不论小家伙当下的情况如何，只要他们愿意去努力，就算他们以后的成就没有那么大，也要学着去接纳以及夸赞。
当宝妈们能够较为心平气和地去看待小家伙，去接受他们的不完美，这时宝妈们心中的焦虑也就会有所减少。这样平时与小家伙相处时，更多关注的也是时光中的亲情，而不是时光中孩子的成就如何！愿宝妈们都能成为一位无焦虑妈妈。
